Формирование навыков по правильной организации свободного времени у воспитанников «Тренировочной квартиры»

     В основе здорового образа жизни лежит правильная организация жизнедеятельности, которая предполагает разумное чередование основных элементов: работы, отдыха, питания, сна. Неумение правильно отдыхать приводит к негативным изменениям в состоянии здоровья, вызывают утомление и переутомление.    

     Свободное время можно проводить по- разному,  в зависимости от интересов. Главное при этом, чтобы организм человека  отдыхал, получал положительные эмоции, заряд бодрости и удовлетворение.

     Одной из основных задач при работе с воспитанниками «Тренировочной квартиры» является формирование навыков по организации свободного времени. Педагог строго следит за тем, чтобы после выполнения трудовых поручений или обязанностей, каждый воспитанник занимался любимым делом и отдыхал. У всех  ребят есть хобби. Кроме занятий по интересам, ребята часто собираются в гостиной и играют в настольные игры, просматривают интересные фильмы, общаются и шутят,  выходят на прогулку, посещают  культурные и значимые  места столицы нашей Республики.

     Мы надеемся, что проводимая  работа научит ребята бережно относиться к собственному здоровью и с интересом и пользой проводить свободное время при самостоятельном проживании в своих квартирах.