Утром необходимо дать всему телу заряд бодрости на целый день.

В этом нам и поможет такая простая, но очень полезная вещь, как утренняя зарядка. Зарядка оказывает положительное действие на все системы и органы, укрепляет мышечный корсет, заставляет более активно работать сердечно-сосудистую систему.  

В реабилитационном отделении для инвалидов молодого возраста ребята с удовольствием с утра делают зарядку и укрепляют здоровье!

Это отличный старт для продуктивного дня!